Demam merupakan salah satu gejala yang sering dianggap remeh, namun ia boleh menjadi petanda kepada pelbagai penyakit. Dalam situasi tertentu, demam boleh menjadi tanda bahawa tubuh sedang berjuang melawan jangkitan atau radang. Namun, tidak semua demam adalah sama. Terdapat perbezaan yang ketara antara demam biasa dan demam tinggi. Oleh itu, penting untuk mengetahui cara membedakan kedua-dua jenis demam ini. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan tentang definisi, penyebab, gejala, dan bila perlu mendapatkan rawatan perubatan. Dengan pengetahuan ini, anda dapat mengambil langkah yang tepat untuk menjaga kesihatan anda dan orang-orang terdekat.
Definisi Demam Biasa dan Demam Tinggi
Demam biasa biasanya ditakrifkan sebagai suhu badan yang melebihi 37.5°C tetapi kurang daripada 38.5°C. Suhu ini adalah salah satu cara tubuh mengatur proses pertahanan melawan jangkitan atau penyakit. Biasanya, demam biasa tidak memerlukan rawatan perubatan yang intensif dan boleh dirawat di rumah dengan rehat yang cukup, pengambilan cecair yang mencukupi, dan mungkin dengan ubat penurun suhu seperti paracetamol. Sebaliknya, demam tinggi didefinisikan sebagai suhu badan yang melebihi 38.5°C. Demam tinggi biasanya menunjukkan bahawa tubuh bertindak balas terhadap infeksi yang lebih serius dan memerlukan perhatian medis. Dalam kebanyakan kes, demam tinggi dapat membawa kepada gejala lain yang lebih membimbangkan, seperti kesukaran bernafas atau kekeliruan mental.
Penyebab Demam Biasa dan Demam Tinggi
Punca demam biasa selalunya adalah jangkitan virus seperti selsema atau influenza, yang biasanya akan sembuh dengan sendirinya tanpa memerlukan rawatan intensif. Penyebab lain termasuk reaksi terhadap imunisasi, dehidrasi, dan keadaan cuaca. Di samping itu, demam biasa juga boleh terjadi akibat tekanan fizikal atau emosi. Namun, demam tinggi sering dikaitkan dengan jangkitan yang lebih serius, seperti bakteria atau virus yang menyebabkan penyakit yang lebih berat, seperti pneumonia atau meningitis. Dalam kes yang lebih kritikal, demam tinggi juga boleh menjadi tanda kanser atau keadaan autoimun. Oleh itu, memahami penyebab di sebalik setiap jenis demam adalah penting untuk menentukan langkah seterusnya.
Gejala-demam Biasa dan Gejala-demam Tinggi
Gejala demam biasa termasuk rasa tidak selesa, kelesuan, kepala yang berat, dan kadang-kadang menggigil. Mungkin juga terdapat gejala lain seperti hidung berair atau batuk. Namun, gejala ini biasanya tidak terlalu teruk. Seseorang yang mengalami demam biasa masih mampu melakukan aktiviti harian, walaupun dengan sedikit ketidakselesaan. Sebaliknya, demam tinggi sering disertai gejala yang lebih serius, seperti kesakitan di seluruh badan, sakit kepala yang teruk, dan mungkin juga muntah atau cirit-birit. Dalam kebanyakan kes, seseorang yang mengalami demam tinggi mungkin merasa sangat lemah dan tidak mampu melakukan aktiviti harian. Gejala tambahan yang mungkin muncul termasuk kesukaran bernafas, kekeliruan, atau kejang. Semua ini memberi isyarat yang jelas bahawa pemeriksaan perubatan mungkin diperlukan.
Bila Perlu Mendapatkan Rawatan Perubatan
Penting untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami demam tinggi yang berterusan, terutamanya jika suhu melebihi 39.5°C. Selain itu, jika demam disertai dengan gejala lain seperti kesukarannya bernafas, ruam kulit yang tidak dapat dijelaskan, atau jika anda mengalami penderitaan yang ketara, segera dapatkan bantuan perubatan. Ia juga penting untuk mendapatkan rawatan jika demam tinggi berlangsung lebih dari tiga hari tanpa menunjukkan tanda-tanda perbaikan. Terutamanya bagi kanak-kanak, demam tinggi boleh menyebabkan kebimbangan dan ia seharusnya tidak diabaikan. Sebagai langkah pencegahan, sentiasa bincangkan dengan doktor mengenai gejala yang anda alami untuk mendapatkan nasihat yang tepat dan pertolongan yang diperlukan.